search slide
search slide
pages bottom

Problem suchej skóry u kobiet

Problem suchej skóry u kobiet

Często kobiety po czterdziestce mają problem z suchą skórą. Dlatego też powinny one pamiętać, że taką skórę powinniśmy smarować „na cebulkę”, tzn. chodzi o to, że najpierw powinnyśmy nanieść serum modelujące, a dopiero potem rozprowadzić krem. Serum wnika w głąb, dzięki czemu doskonale odżywia skórę, a krem zapewnia idealne nawilżenie. Nałożenie serum i kremu na naszą skórę oraz odpowiednie wmasowanie tych preparatów zajmuje codziennie każdej kobiecie około 5 minut. Po 40 roku życia nie powinnyśmy również zapominać o odpowiedniej diecie, jak również ruchu na świeżym powietrzu. Pomogą one w walce ze zmarszczkami. Ćwiczenia, wykonywane 2-3 razy w tygodniu nie krócej niż po 30 minut mogą opóźnić starzenie nawet o 20 lat. Jest to ważne dla kobiet, które chcą zawsze wyglądać pięknie i młodo. Jak się okazuje ćwiczenia powodują spadek hormonu stresu w naszym organizmie, a dzięki temu komórki się szybciej odnawiają. W walce ze zmarszczkami ważna jest również odpowiednia dieta – codziennie należy jeść owoce i warzywa, jak również pić litry wody.

Tagi wpisu: , .

Dodaj komentarz

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>